Хэрхэн аюулгүй анал харьцаанд орох вэ?
1-р үе шат: Эхлээд ганцаараа туршиж үзэх хэрэгтэй, анусны амсар нь хоёр том булчингаас бүтсэн байдаг. Энэ булчин нь үргэлж чанга байдаг бѳгѳѳд хүн бие засахад суларч ѳгдѳг онцлогтой. Тиймээс анал харьцаанд орохоор тѳлѳвлѳж байгаа бол эхлээд энэхүү булчингаа суллаж сурах хэрэгтэй. Бага зэргийн дүлэлт ѳгѳх хэлбэрээр булчинг аажим аажмаар суллаж ѳгсѳний дараа хурууны үзүүр хэсэгт чийгшүүлэгч сайтар түрхээд аажим аажмаар гулгуулах хэрэгтэй. Хэрэв эвгүй мэдрэмж тѳрж байгаа бол санаа зоволтгүй дараа дараагийн ѳдѳр бага багаар дахин оролдож болно. Эмэгтэй хүний үтрээний бүх мэдрэлийн тѳгсгѳл анус хэсэгт байдаг учир зѳв хийвэл авах мэдрэмж нь уламжлалт харьцаанаас ялгаагүй.
2-р үе шат: Бие махбодь дасаагүй байхад шууд анал харьцаанд орох нь таагүй мэдрэмж тѳрүүлж бас ѳвдѳлт ѳгдѳг. Тэгвэл жижгээс томордог анал бѳмбѳлѳг, дараа нь анал плаг, эцэст нь энгийн тоглоом зэргээр ахиулан бэлдэж биеэ дасгадаг. Мэдээж эдгээр тоглоомуудаар биеэ дасгахад чийгшүүлэгч маш чухал үүрэгтэй, учир нь анус нь үтрээ шиг ѳдѳѳгдѳх үед ѳѳрѳѳсѳѳ чийгшүүлэгч ялгаруулдаггүй юм.
3-р үе шат: Анал харьцаанд орох үед бага зэрэг бохирдол үүсэх тал байдаг, гэхдээ үүнээс сэргийлж болно. Дотно харьцаанд орхоос 30-60 минутын ѳмнѳ зориулалтын тѳхѳѳрѳмжѳѳр бургүй тавих хэрэгтэй. Мѳн бас нэг анхаарах зүйл бол хэзээ ч анал, үтрээ гэсэн дараалал хийж болохгүй, хэрвээ хийхээр бол хэн хэн нь урьдчилан сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Учир нь бактерийн гаралтай үрэвсэл үүсэхээс сэргийлж байгаа юм.
4-р үе шат: Харьцаанд орох бэлтгэлээ хангасан бол хамгийн гол дүрэм бол яарах хэрэггүй. Удаан зѳѳлѳн, хэн хэндээ тааламжтай байх мѳч хүртэл хүлээцтэй хандах хэрэгтэй. Мѳн оршил хэсэг, ѳдѳѳлт чухал гэдгийг мартаж болохгүй. Зориулалтын өвчин намдаагчтай, халуун оргиулдаг гел,